.In den letzten Jahren haben Pilates und Yoga stark an Popularität gewonnen, vor allem weil sie sich auf milde, aber wirksame Bewegungen konzentrieren, die die Körpermitte durch leichte Übungen stärken sollen. Die außergewöhnlichen gesundheitlichen Vorteile sind ebenfalls ein Grund für die große Beliebtheit, denn sie sind nicht nur für die körperliche, sondern auch für die geistige Gesundheit von Vorteil. Pilates und Yoga sind mehr als nur ein Trainingsprogramm, sie haben sich zu einem Lebensstil entwickelt, bei dem die Menschen danach streben, die unverwechselbare Ästhetik von Pilates und Yoga zu verkörpern.
Wenn die Verbesserung Ihres geistigen und körperlichen Wohlbefindens auf Ihrer To-Do-Liste für dieses Jahr steht, dann lesen Sie weiter, denn wir stellen Ihnen die besten Orte in Barcelona für Pilates und Yoga vor.
1. Pilates 10
Ursprünglich nur ein einziges Studio, hat sich Pilates 10 inzwischen auf Barcelona, Sevilla, Marbella und Girona ausgeweitet. Das Studio bietet eine Vielzahl von Kursen an, die wirklich für jeden geeignet sind, egal ob Sie Anfänger, Kardio-Enthusiast, Ballett-Liebhaber sind, eine Verletzung auskurieren müssen oder vor/nach der Geburt sind – es gibt einen Kurs für Sie! Die große Auswahl an Kursen gewährleistet, dass Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus untergebracht werden können. Außerdem kann man diese wohltuenden Übungen dank der vielen Kurse leicht in den Alltag integrieren.
Standort: Zahlreiche Standorte in der Stadt
2. Club Pilates
Dieses Pilates-Studio vertritt die Ansicht, dass die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden gleichbedeutend ist mit der Übernahme von Verantwortung für das eigene Leben. Mit diesem Ethos bietet Club Pilates verschiedene Kurse mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden an, um die Integration aller zu gewährleisten. Mit Kursen, die sich auf Cardio, Regeneration und die Beteiligung von Teenagern konzentrieren, ist dies wirklich ein Ort, an dem jeder willkommen ist. Mit seinen vier außergewöhnlichen Studios in Barcelona, die von qualifizierten Trainern geleitet werden, sollte man diese integrative Umgebung auf jeden Fall in Betracht ziehen, wenn man ein inspirierendes Pilates-Studio sucht.
Standort: C/ d’Aragó, 288, L’Eixample, 08009 Barcelona
3. Barrefit
Mit der Überzeugung, dass Bewegung keine Qual ist, sondern vielmehr eine Medizin, die Sie stärker und glücklicher macht, definiert dieses wunderschön gestaltete Studio das Training neu. Barrefit, Barcelonas innovatives Barre-Studio, zeichnet sich durch seine Ästhetik aus und bringt seine Teilnehmer wirklich in Bewegung.
Es gibt 8 verschiedene Kurse, an denen Sie teilnehmen können, von Ballett-inspiriertem und Aerial-Yoga bis hin zu Cardio- und Sculpting-Kursen, so dass Sie keine Schwierigkeiten haben werden, den perfekten Kurs für sich zu finden! Außerdem können angehende Barre-Lehrer an einem Online-Kurs teilnehmen, in dem sie die Grundlagen des Barre-Trainings erlernen und nach Abschluss ein Zertifikat erhalten.
Standort: C/ del Consell de Cent, 259, L’Eixample, 08011 Barcelona
4. Pampa Studio
Das Pampa Studio hat sich der Pflege eines ganzheitlichen und authentischen Ansatzes für einen gesunden Lebensstil verschrieben. Das Studio weicht von Konventionen ab und teilt die Kurse nicht nach Schwierigkeitsgraden ein. Stattdessen erlaubt es sein einzigartiger Ansatz den Teilnehmern, die Kurse auf der Grundlage ihrer individuellen Ziele und Energieniveaus auszuwählen. Dieses integrative Modell ist nicht nur für verschiedene Fitnessniveaus geeignet, sondern fördert auch eine wirklich freundliche Umgebung, in der sich jeder auf seiner Wellness- Reise angenommen und gestärkt fühlt.
Standort: C/ del Rosselló, 202, Local 2, Eixample, 08008 Barcelona
5. Sunfit
Sunfit have introduced an innovative concept to Barcelona, Yogilates. This concept seamlessly blends the grace and mindfulness of yoga with the strengthening and toning elements of pilates. Sunfit’s predominant mission is to enhance your overall well-being within an unparalleled setting. Regardless of whether you’re a novice or an expert in Yogilates, Sunfit extends a warm invitation to join their community, embarking on a transformative journey that will elevate both your body and mind to new heights of wellness. These sessions take place upon two incredible rooftops, PlayaGrande Gava and Skybar Iberostar, both of which offer breathtaking views of the sea and the city. This truly is a unique experience that offers the chance to create a memory that will be cherished forever.
Sunfit hat in Barcelona ein innovatives Konzept eingeführt: Yogilates. Dieses Konzept verbindet nahtlos die Grazie und Achtsamkeit des Yoga mit den stärkenden und straffenden Elementen des Pilates. Sunfit hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihr allgemeines Wohlbefinden in einer unvergleichlichen Umgebung zu steigern. Unabhängig davon, ob Sie ein Anfänger oder ein Experte in Yogilates sind, lädt Sunfit Sie herzlich ein, sich ihrer Gemeinschaft anzuschließen und sich auf eine transformative Reise zu begeben, die sowohl Ihren Körper als auch Ihren Geist zu neuen Höhen des Wohlbefindens führen wird. Die Sitzungen finden auf zwei unglaublichen Rooftops statt, PlayaGrande Gava und Skybar Iberostar, die beide einee atemberaubende Aussicht auf das Meer und die Stadt bieten. Dies ist wirklich ein einzigartiges Erlebnis, das die Chance bietet, eine Erinnerung zu schaffen, die für immer in Ehren gehalten wird.
Standort: Carrer dels Tellinaires, 17, 08850 Gavà, Barcelona
6. Yoga One
Yoga One vertritt nachdrücklich die Ansicht, dass Yoga inklusiv ist und für jeden zugänglich sein sollte. Das Unternehmen bietet Kurse an, die sich an eine Vielzahl von Kenntnissen und Fähigkeiten richten und eine Reihe von Yogastilen anbieten. Mit einer umfangreichen Auswahl von 9 verschiedenen Yogakursen, die Angebote wie Dharma, Ashtanga und Anusara Yoga beinhalten, können Einzelpersonen einen Yogastil erkunden und entdecken, der perfekt zu ihren Vorlieben passt. Dieses Studio hat sich zu einer beliebten Anlaufstelle für Yoga entwickelt und verfügt über mehrere Studios in ganz Spanien, insbesondere in Barcelona. Die Inneneinrichtung dieser Studios ist in neutralen Farben gehalten und strahlt mit ihren schönen Gemeinschaftsbereichen und Umkleideräumen einen Hauch von Luxus aus.
Standort: C/ d’Aragó, 134, L’Eixample, 08011 Barcelona / numerous studios in the city
7. Frizzant
Frizzant hat das Konzept eines Yogazentrums neu definiert. Es bietet nicht nur außergewöhnliche Yogakurse, sondern dient auch als Oase, in der die Gäste in der Lounge entspannen, in den Gemeinschaftsräumen arbeiten und lesen und sogar im Restaurant essen können. Für sie ist Bewegung mehr als nur eine Übung – es geht darum, neue Wege des Lernens und Wachsens zu erkunden, Werte, die von ganzem Herzen unterstützt werden. Es ist ein idealer Ort, um mit sich selbst und Gleichgesinnten in Kontakt zu kommen, und bietet Kurse sowohl auf Englisch als auch auf Spanisch an – eine ausgezeichnete Wahl für Neuankömmlinge in der Stadt, die eine ganzheitliche Erfahrung suchen.
Standort: Gran Via de les Corts Catalanes, 692, L’Eixample, 08010 Barcelona
8. Centro Sarana
Das Centro Sarana konzentriert sich auf die Bildung einer Gemeinschaft, in der sich Menschen sowohl auf persönlicher als auch auf spiritueller Ebene verbinden können. Dieser Zufluchtsort vor den geschäftigen Straßen Barcelonas bietet einen beruhigenden Raum, in dem man an Kursen wie Meditation und Tagebuchschreiben, Astro-Yoga und sogar Yoga bei Kerzenschein teilnehmen kann. Darüber hinaus bietet das Studio jeden Monat spezielle Kurse an, z. B. im Dezember Workshops zum Kerzenziehen, Mantra-Singen und Schreiben, die allesamt zu Ihrem geistigen und körperlichen Wohlbefinden beitragen. Hier werden Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund zur Teilnahme ermutigt, was eine wirklich schöne Umgebung für alle Teilnehmer schafft.
Standort: C. de la Indústria, 18, Gràcia, 08037 Barcelona
Pilates und Yoga sind ein hervorragendes Mittel, um Ihre geistige und körperliche Gesundheit zu verbessern. Ob Sie nun als Einheimischer oder als Tourist die Stadt besuchen, es lohnt sich auf jeden Fall, eines dieser Studios zu besuchen und Ihre Reise zu einem glücklichen und gesunden Leben zu beginnen.
