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Barcelone est une ville idéale pour les coureurs, car elle offre une grande variété d’itinéraires en bord de mer, à travers des collines pittoresques et de magnifiques parcs verdoyants. Que vous recherchiez un parcours plat, un jogging tranquille ou une course officielle pour battre votre record personnel, la capitale catalane a tout ce qu’il vous faut. Poursuivez votre lecture pour découvrir les meilleurs endroits pour courir à Barcelone et quelques courses passionnantes qui vous motiveront lors de votre prochain séjour.

Barcelone regorge d’endroits où l’on peut courir en toute tranquillité tout en repoussant ses limites dans un environnement parfait.

Parc de la Ciutadella

Si vous recherchez un chemin plat et paisible, rendez-vous au Parc de la Ciutadella. Située en plein cœur de Barcelone, cette magnifique oasis de verdure est un lieu incontournable pour les coureurs. Ses larges allées ombragées, son lac serein et son atmosphère paisible en font l’endroit idéal pour un jogging matinal ou une séance d’entraînement en douceur.

Barceloneta seafront 

Vous préférez une course au bord de mer ? Le front de mer de la Barceloneta offre l’un des parcours les plus pittoresques de Barcelone. En partant de la Vila Olímpica, vous pouvez courir le long du littoral méditerranéen en direction du Forum, avec des vues sur la mer à couper le souffle et une atmosphère détendue. Ce chemin plat est parfait pour les coureurs de tous niveaux à la recherche d’une séance d’entraînement rafraîchissante.

Montjuïc

La colline emblématique de Montjuic, à Barcelone, est parfaite pour ceux qui recherchent un peu de dénivelé. En passant devant le château de Montjuïc, des jardins luxuriants et des monuments olympiques, vous aurez des vues panoramiques de la ville. Cet itinéraire convient mieux aux coureurs de niveau intermédiaire ou avancé qui souhaitent mettre leur endurance à l’épreuve.

Avinguda Diagonal

Si vous préférez un cadre urbain, l’Avinguda Diagonal s’étend sur près de 10 kilomètres à travers la ville. Ses larges trottoirs et son tracé rectiligne en font un parcours idéal pour les courses tempo, vous permettant de maintenir un rythme régulier tout en profitant de l’animation des rues de Barcelone.

Parc Güell

Pour une séance de course à pied unique, rendez-vous au Parc Güell ! Ce site emblématique, conçu par Gaudí, n’est pas seulement un chef-d’œuvre architectural, c’est aussi un terrain idéal pour une course à pied qui comprend des montées et des descentes. Pour éviter la foule, il est préférable de s’y rendre tôt le matin pour courir en toute tranquillité au milieu des mosaïques. Cet itinéraire est parfait pour les coureurs de niveau intermédiaire à la recherche d’un défi pittoresque.

Parc del Guinardó 

Vous recherchez un itinéraire plus rural ? Le Parc del Guinardó est un joyau moins connu qui offre des sentiers naturels et des vues imprenables sur la ville. Ses chemins escarpés en font une excellente option pour les coureurs de fond ou pour tous ceux qui recherchent une séance d’entraînement plus intense, loin de l’animation de la ville.

Carretera de les Aigües

Cette piste située dans les montagnes du Tibidabo est l’un des meilleurs endroits pour courir tout en admirant des vues incroyables sur la ville et la mer Méditerranée. Facilement accessible par les transports publics, il s’étend sur plusieurs kilomètres et est idéal pour les longues courses et le trail running.

De plus, Barcelone est une ville riche en événements sportifs ouverts à tous. Plusieurs courses sont organisées tout au long de l’année, avec différentes options pour tous les goûts. Vous trouverez donc certainement celle qui vous convient !

Marathon de Barcelone (Zurich Marathon)

C’est l’un des marathons les plus populaires d’Europe, qui attire chaque année des milliers de coureurs internationaux. Le parcours traverse les principales avenues de la ville, y compris les attractions touristiques telles que la Sagrada Familia, le Parc de la Ciutadella et les plages de Barcelone. Avec son ambiance festive et son climat doux, elle est parfaite pour ceux qui cherchent à réaliser un record personnel.

eDreams Barcelona Half Marathon

Ce semi-marathon est l’un des plus rapides au monde et attire de nombreux coureurs d’élite et amateurs. Le record du monde a même été battu sur ce parcours en 2025 ! Le parcours commence à l’Arc de Triomf et passe par certains des sites les plus emblématiques de la ville. L’événement est parfait pour ceux qui veulent faire un temps rapide tout en admirant les sites de Barcelone.

Cursa dels Bombers

Si vous recherchez un événement animé et ouvert à tous, la Cursa dels Bombers rend hommage aux pompiers de Barcelone. Cette course amicale de 10 km accueille des coureurs de tous niveaux, dans une ambiance incroyable et sur des parcours traversant certains des quartiers les plus animés de la ville.

Cursa El Corte Inglés

L’une des courses les plus traditionnelles de la ville, la Cursa El Corte Inglés, attire chaque année plus de 40 000 participants. Ce parcours populaire de 10 km vous permet d’explorer les rues historiques de Barcelone, qui sont ouvertes aux coureurs de tous niveaux.

The Cursa de la Dona

Célébrant la Journée internationale de la femme, cette course de 5 km rassemble des milliers de femmes dans une célébration de la solidarité. Le parcours traverse des quartiers emblématiques et est ouvert aux coureurs de tous niveaux.

Pour une expérience plus aventureuse, essayez des courses amusantes comme The Colour Run, où les participants sont recouverts de poudre colorée, ou Electro Dash, une course de nuit qui combine la course à pied avec de la musique électronique et des spectacles de lumière éblouissants.

Que vous soyez un coureur occasionnel ou un athlète à la recherche d’un défi, Barcelone offre une multitude de routes et de compétitions pour s’entraîner et profiter du cadre magnifique de la ville. Alors, chaussez vos baskets et partez à la découverte de ces incroyables itinéraires !