板球指南和在巴塞罗那可以去玩的地方
玩笼式网球时，每次球的移动都与您预期的不同。在赛场上，你必须为任何事情做好准备。每次球的移动都不一样，就在你认为自己被打败的时候，在墙壁的帮助下，你意外地获得了第二次机会。但是球场的围栏也参与了比赛，你甚至可以在球场外完全将球打回去。每场比赛总会有漫长而壮观的拉力赛。换句话说：期待时机！
笼式网球的历史
笼式网球的历史有一定的神秘性。没有人确切知道这项运动是如何起源的。但这个故事至少将我们带到了1962 年，Acapulco，富有的墨西哥人 Enrique Corcuera在他的花园里建造了一个板球场。用桨进行的双打比赛。“桨”将我们带回更远的历史，即1890 年和英国船只。为了让美国之行更愉快，他们开始去寻找“乐趣”。他们开始用救生艇的桨打网球。所以“桨”。
你可以说这项运动的一个令人惊讶的开始。这首先在南美洲真正变得大起来，特别是在墨西哥精英和阿根廷。球从那里飘过大海，飞向西班牙。网球是1970 年由西班牙王室引进的，后来发展成为该国第二大最受欢迎的运动，当然，仅次于足球。
笼式网球的规则
笼式网球类似于网球和壁球，不是吗？是的，这是对的！只是板球场比网球场小（20 x 10 米），板球场没有墙壁（与壁球一样），只有玻璃和围栏。每个球场由网隔开，分为两个发球区和一个后场。笼式网球总是和四个人一起玩。这通常会带来令人兴奋的新友谊。
板球的规则与网球的规则非常相似，所以球也必须越过网并进入对方的禁区。然而，你发球是低手发球，在你发球之前，球必须在发球线后面反弹。一个很大的不同是，在反弹后你可以让球撞到墙上，然后才必须将它击回。这也被允许通过隔离墙并经常导致令人惊讶的反弹。
得分与网球相同，这意味着任何熟悉网球的人都会很自然地玩这个游戏！
比赛期间，球不得触地。球员可以选择反弹球或截击球。凌空抽射不得作为回击击中。如果球反弹，必须在没有先撞到栅栏墙的情况下发生，否则就是犯规。球弹起后，可能会在被播放之前击中围栏墙一次或多次。接球手可以将球直接传回比赛场地的侧壁，也可以通过后墙或侧壁传球。如果球击中栅栏，则为犯规。如果球是通过比赛场地击中围栏（3 米）的棒（4 米），通常是一个点；此外，如果一个场外球员回传球。比赛按照这些规则继续进行，首先球在球员的比赛场地上反弹两次，否则违反规则。
在哪里玩
Fairplay Padel Club
第一个在巴塞罗那打板球的地方是Montjuic 的 Fairplay Padel 俱乐部，它提供八个球场，您可以在那里上课、参加联赛、活动和锦标赛。无论您想达到/体验什么级别，这里都不会出错。
地点：Carrer del Foc, 2, 08038 Barcelona
Club Natació Atlétic-Barceloneta
听起来怎么样，在沙滩上玩板球游戏，不错吧？好吧，让我们向您介绍Club Natació Atlètic-Barceloneta！它提供四个美妙的球场，是在享受海风的同时进行友好的板球比赛的最理想场所。价格灵活，您可以放心在这里找到您的球友 ！
地点：Plaça del Mar, 08003 Barcelona
Club Tennis De La Salut
尽管在巴塞罗那被称为网球俱乐部，Club Tennis De La Salut还提供9 个板球场。您甚至可以带您的孩子来这里，在友好的环境中尝试一项新的运动。除了板球，这个俱乐部还为会员和非会员提供健身课程，让您有机会在上场前热身！
地点：Carrer de la Mare de Déu de la Salut, 75, 08024 Barcelona
Padel Barcelona- El Prat
Padel Barcelona – El Prat位于巴塞罗那市中心稍远的地方，是一家为所有年龄段和技能组合提供课程的Padel俱乐部。这项运动的日益普及意味着Padel Barcelona – El Prat等俱乐部可以通过举办锦标赛和比赛来应对。由于其大型户外露台、室内餐厅和社交活动，俱乐部将 板球 变成了许多人的生活方式，创造了一种社区感觉和一个解放无聊的俱乐部！
地点：Parc del Riu, 3-4, Ronda de Llevant, 08820 El Prat de Llobregat
Club Esportiu Laietà
团队合作、正能量和乐趣只是Club Esportiu Laietà的一小部分价值观，这个俱乐部鼓励对任何运动的热情！在这里，您可以在他们的 11 个球场之一学习打板球，或与 Juan Alday 一起参加板球课程。除此之外，Club Esportiu Laietà还提供参加各种其他运动的选择，或者只是在游泳池中享受锻炼后的畅游，或者在快节奏的板球比赛后 在桑拿浴室放松身心。
地点：Carrer Pintor Ribalta, 2-8, 08028 Barcelona
如果您喜欢锻炼，但不认为板球适合您，请查看我们今年冬天为您推荐的其他健身方式，在我们关于在寒冷月份保持健康的博客上。
Meetup
Meetup是一款让志趣相投的人聚在一起的应用程序。它用于从艺术课到读书俱乐部的所有事情，这个应用程序也可以用来连接想要打网球或板球的人。因此，请务必留意Padel Meetup小组，以便在您下次访问巴塞罗那时结识新朋友并提高您的打球水平！
如果您预算有限并且喜欢一些 免费的户外活动，请在我们关于巴塞罗那提供的最佳免费户外活动的博客中查看全年在巴塞罗那锻炼的最佳场所 ！