![\"Barceloneta](\"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/barceloneta-beach.jpg\")
<\/h3>\nLa cosa pi\u00f9 piacevole e diciamo, l’opzione pi\u00f9 semplice, sarebbe optare per una corsa – ma dove? A seconda del livello di difficolt\u00e0, potete scegliere tra i diversi percorsi che abbiamo elencato per voi. Quindi, nessuna scusa!<\/p>\n
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- Spiaggia di Barceloneta \u2013 completamente rinnovata per i Giochi Olimpici del 1992, l’intero lungomare \u00e8 la corsia perfetta. \u00c8 piatto, dritto e largo, con viste mozzafiato e spazio sufficiente per tutti. Affiancherete un sacco di corridori, o gruppi che fanno bootcamp o yoga sulla spiaggia. Sulla Playa Ol\u00edmpic, proprio di fronte all’Ospedale del Mar, la citt\u00e0 di Barcellona ha installato una grande palestra all’aperto, in modo da potersi allenare mentre si lavora sull\u2019abbronzatura.<\/li>\n<\/ul>\n
Presso AB Apartment Barcelona disponiamo di bellissimi appartamenti a pochi passi dalla spiaggia! Dai un\u2019occhiata alle nostre offerte qui<\/a>.<\/p>\n
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- Montju\u00efc \u2013 il lato positivo dell\u2019andare a fare una corsa sulla collina di Montju\u00efc \u00e8 sicuramente l’ombra! A differenza del lungomare, troverete alcuni piacevoli sentieri ombreggiati dove potrete godere di una vista sensazionale della citt\u00e0. Consigliamo di iniziare dal Jard\u00edn de Joan Brossa anche se \u00e8 (molto!) ripido, poi attraversare la pineta sul Passeig de Migdia e dirigersi verso le piscine olimpiche Bernard Picornell. Se non vi sentite troppo esausti e vorreste fare un ultimo sforzo, provate le barre pull-up installate di fronte all’edificio (accanto al parcheggio delle piscine). In bocca al lupo!<\/li>\n<\/ul>\n
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- Parco del Collserola – situato al lato ovest di Barcellona, il Parque Natural de la Serra de la Collserola \u00e8 uno dei pi\u00f9 grandi parchi naturali di Barcellona. La montagna Tibidabo e la citt\u00e0 di Sant Cugat del Vall\u00e8s sono i due luoghi pi\u00f9 conosciuti nei dintorni del parco. Facilmente raggiungibile a piedi o con i mezzi pubblici, \u00e8 amato dai residenti e dai turisti per la sua vasta gamma di attivit\u00e0 all’aperto come corsa, escursionismo, mountain bike, equitazione e molto altro. Offre una splendida vista sulla citt\u00e0 … dai un\u2019occhiata a questa mappa<\/a> per scegliere il tuo percorso preferito.<\/li>\n<\/ul>\n
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Beach Volley<\/strong><\/h3>\n
A Barcellona, dove il sole splende sempre, anche i cittadini e i turisti vanno in spiaggia per assorbire i raggi e rinfrescarsi. Ma restare esclusivamente sulla sabbia non \u00e8 una cosa fatta per tutti – quindi perch\u00e9 non giocare a beach volley? Invece di dedicarti quel libro intellettuale che hai intenzione di leggere da un po\u2019, dirigetevi verso la spiaggia di Nova Icaria e dedicatevi al movimento. Ci sono un sacco di gruppi su Facebook o l\u2019applicazione Meetup grazie ai quali potrete partecipare ad attivit\u00e0 con altre persone o, se vi sentite coraggiosi, basta andare direttamente in spiaggia e chiedere se potete partecipare ad un gioco (o pi\u00f9 di uno)! Sarete bravissimi prima ancora di saperlo.<\/p>\n
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Yoga\u00a0nei parchi<\/strong>
![\"Yoga\"](\"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/yoga.jpg\")
<\/h3>\nGodetevi una rilassante sessione di yoga all’aria fresca del Parc de la Ciutadella. \u00c8 diventato un punto di incontro regolare e amato tra amici per fare yoga, sia amatoriali che esperti, o per trovare un posto tranquillo all’ombra e … iniziare il vostro stretching! Se volete fare uno yoga-sesh sulla spiaggia, sarebbe meglio andare presto la mattina o al tramonto in modo da godervi il vostro esercizio senza essere soffocati dal caldo.<\/p>\n
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Camminare<\/strong><\/h3>\n
Camminare \u00e8 il modo ideale per esercitare ed esplorare una citt\u00e0 con un budget ristretto, scoprire nuove zone e viste spettacolari con nient’altro che un paio di scarpe da passeggio e una zainetto. Per saperne di pi\u00f9 sulle escursioni che si possono fare a Barcellona cliccate qui … per la maggior parte di loro si parte da Barcellona o da posti facilmente raggiungibili con i mezzi pubblici, dovrete solo spendere qualche centesimo!<\/p>\n
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Canal Ol\u00edmpic de Catalunya<\/strong>
![\"Canal](\"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Canal-Olimpic-de-Catalunya.jpg\")
<\/h3>\nScoprite questo campo multisport per attivit\u00e0 competitive e non competitive in Castelldefells, a soli 20 km dal centro di Barcellona! Per soli \u20ac 3 (\u20ac 2 per i bambini) \u00e8 possibile accedere all’enorme piscina, lunga circa 1.200 metri e larga 120 metri. Fate un tuffo e godetevi la bella vista del Delta del Llobregat. Qui avrete la possibilit\u00e0 di praticare windsurf, dinghie, kayak o corsi di paddling (che purtroppo non sono gratuiti) e per soli 10 \u20ac potrete anche provare i loro quattro studi di fitness e, meglio ancora, le loro strutture termali! Date un\u2019occhiata qui<\/a>.<\/p>\n
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Meetup<\/strong><\/h3>\n
Se non vi piace andare a correre da soli ma vi farebbe piacere praticare uno sport di gruppo con altri appassionati, vi consigliamo di visitare la pagina Meetup Barcelona! Meetup \u00e8 un sito web e un\u2019app basati sugli incontri e la reciprocit\u00e0, dove le persone con gli stessi interessi possono incontrarsi e condividere le proprie passioni e conoscenze. Che si tratti di scambi di lingue, di gruppi di tennis o di corsi d’arte, \u00e8 un ottimo modo per incontrare nuove persone o scoprire nuovi sport e hobby. Assicuratevi di essere iscritti a gruppi del vostro livello e lasciate cominciare il divertimento! Scoprite di pi\u00f9 qui<\/a>.<\/p>\n
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Se siete interessati ad esplorare le attivit\u00e0 all’aria aperta, provare nuovi sport o hobby, ma non vorreste spendere pi\u00f9 di quanto non abbiato gi\u00e0 fatto in una palestra, ecco la vostra guida ideale per le attivit\u00e0 gratuite (o quasi!) nella capitale catalana.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31159,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[163,164,92,172,192,195],"tags":[],"class_list":["post-31508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alloggio","category-attivita-familiari","category-guia-turistica","category-homepage","category-que-hacer","category-sitios"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31508","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31508"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31508\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31509,"href":"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31508\/revisions\/31509"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31159"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31508"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31508"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.apartmentbarcelona.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- Parco del Collserola – situato al lato ovest di Barcellona, il Parque Natural de la Serra de la Collserola \u00e8 uno dei pi\u00f9 grandi parchi naturali di Barcellona. La montagna Tibidabo e la citt\u00e0 di Sant Cugat del Vall\u00e8s sono i due luoghi pi\u00f9 conosciuti nei dintorni del parco. Facilmente raggiungibile a piedi o con i mezzi pubblici, \u00e8 amato dai residenti e dai turisti per la sua vasta gamma di attivit\u00e0 all’aperto come corsa, escursionismo, mountain bike, equitazione e molto altro. Offre una splendida vista sulla citt\u00e0 … dai un\u2019occhiata a questa mappa<\/a> per scegliere il tuo percorso preferito.<\/li>\n<\/ul>\n
- Montju\u00efc \u2013 il lato positivo dell\u2019andare a fare una corsa sulla collina di Montju\u00efc \u00e8 sicuramente l’ombra! A differenza del lungomare, troverete alcuni piacevoli sentieri ombreggiati dove potrete godere di una vista sensazionale della citt\u00e0. Consigliamo di iniziare dal Jard\u00edn de Joan Brossa anche se \u00e8 (molto!) ripido, poi attraversare la pineta sul Passeig de Migdia e dirigersi verso le piscine olimpiche Bernard Picornell. Se non vi sentite troppo esausti e vorreste fare un ultimo sforzo, provate le barre pull-up installate di fronte all’edificio (accanto al parcheggio delle piscine). In bocca al lupo!<\/li>\n<\/ul>\n